インド食を作る時に欠かせないのが、ターメリック。 メインにもサイドディッシュにも使われる必須スパイス […] 秋ウコンの力 ターメリックの効能28 7月, 2012 in ファッション・美容・健康 / 食べ物 tagged アーユルヴェーダ / インド / ウコン / カレー / スパイス / ターメリック / 効き目 / 効能 by Shreya